Cultura Benessere

Dopo diversi tentativi, sono riuscita a creare un deodorante naturale fatto in casa che funziona. L’ho provato per diverse settimane, ogni giorno, e finalmente ho trovato le dosi giuste per gli ingredienti usati.

Si tratta di un deodorante in crema, indicato per chi ha la pelle sensibile come me e non sopporta i deodoranti commerciali, che spesso danno un fastidioso prurito alle ascelle. In questo caso, oltre a tenere a bada l’eventuale cattivo odore, i suoi ingredienti nutrono la pelle e, aspetto più importante, non ostruiscono i pori. Quindi non smetterai di sudare, cosa che sarebbe innaturale, ma i suoi ingredienti, grazie all’effetto antibatterico, ridurranno il cattivo odore.

La scelta di preparare il deodorante fai da te è in linea con uno stile di vita consapevole, che mira a ridurre tossine e inquinanti per il pianeta. Utilizzando packaging riutilizzabili, non inquini. Oltre a questo, c’è un evidente risparmio economico considerando i costi medi dei deodoranti in commercio.

Senza dilungarmi, ti spiego cosa ti servirà e il procedimento per prepararlo.

Cosa serve?

• Barattolo in vetro o alluminio. Puoi riutilizzare i vecchi barattoli di creme che hai in casa, previamente igienizzati facendoli bollire.
• Bicarbonato di sodio: 2 cucchiai
• Amido di mais: 1 cucchiaio
• Burro di karité fuso a bagnomaria: 1 cucchiaio
• Olio di cocco fuso a bagnomaria: 1 cucchiaio
• Olio essenziale di tea tree
• Olio essenziale di lavanda
• Recipiente in vetro per mischiare tutti gli ingredienti
• Cucchiaio di legno per mescolare

Procedimento

Nulla di più semplice: mescola burro di karité e olio di cocco fusi, aggiungi il bicarbonato, l’amido di mais, 5 gocce di o.e. di tea tree e 5 gocce di o.e. di lavanda. Mescola bene e versa nel recipiente scelto. Tieni in frigo finché non si solidifica, in modo da ottenere una consistenza cremosa.

Puoi applicarlo prelevando una piccola quantità con le dita o con una spatolina pulita, massaggiando sotto le ascelle fino a completo assorbimento.

Il deodorante si conserva in un luogo fresco e asciutto per circa 3 mesi. Se prima di questo tempo noti un cambiamento di colore o un odore rancido, scartalo e prepara tutto da capo.

Il mio consiglio è di provare e vedere come ti trovi. Se comunque non ti va di provare la ricetta e preferisci comprare un deodorante già pronto, ecco i consigli per scegliere un buon prodotto commerciale con un INCI che rispetti al massimo la pelle.

Ingredienti da evitare (o da guardare con MOLTA attenzione)

🛑 Sali di alluminio (Aluminum Chlorohydrate, Aluminum Zirconium, ecc.)
Sono usati per bloccare la sudorazione (quindi antitraspiranti), ma possono irritare la pelle e ci sono ancora discussioni aperte sul loro possibile legame con problemi ormonali e rischi per la salute a lungo termine.

🛑 Triclosan
Antibatterico potente, ma è un interferente endocrino sospettato e può contribuire alla resistenza agli antibiotici. Proprio NO.

🛑 Parabeni (Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben…)
Conservanti che possono interferire con il sistema ormonale. Meglio evitarli anche perché la pelle delle ascelle è super sensibile.

🛑 Siliconi (Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane…)
Usati per dare sensazione “setosa”, ma possono occludere i pori e non sono biodegradabili, quindi non fanno bene neanche all’ambiente.

🛑 PEG (Polyethylene Glycol) e suoi derivati
Usati come emulsionanti o umettanti, possono contenere impurità tossiche (tipo ossido di etilene e 1,4-diossano).

🛑 Profumi sintetici generici (Parfum / Fragrance)
Dietro “Parfum” si possono nascondere decine di sostanze allergizzanti e irritanti non dichiarate. Se vedi “Parfum”, preferisci formulazioni che specificano “fragranza naturale” o indicano gli allergeni singoli.

🛑 Alcool denaturato (Alcohol Denat.)
Non sempre da demonizzare al 100%, ma nei deodoranti può essere troppo aggressivo, seccare e irritare la pelle (soprattutto se ti depili spesso).

✅ Invece, cosa sì?

• Bicarbonato (se non hai la pelle super sensibile)
• Estratti vegetali antibatterici (tipo salvia, tea tree, lavanda)
• Oli essenziali puri (specificati nel dettaglio)
• Aloe vera
• Burro di karité o oli vegetali leggeri
• Magnesio idrossido o triethyl citrate (ottimo antiodore)

Ti va di provarlo anche tu?
O magari hai già un deodorante naturale che ti fa sentire a posto e super fresh?

Scrivimi nei commenti, mi fa davvero piacere sapere cosa ne pensi e se deciderai di sperimentare. Così possiamo ispirarci a vicenda e creare insieme abitudini sempre più consapevoli, senza stress e senza paranoie.

Se ti va, condividi questo articolo con chi vuoi bene: a volte basta un piccolo gesto per iniziare un cambiamento gigante.

Grazie per aver letto fino in fondo. Ti abbraccio!

⚠️ Disclaimer: Le informazioni contenute in questo articolo si basano sulla mia esperienza personale e su fonti divulgative. Non intendono sostituire il parere di un professionista qualificato. In caso di dubbi o esigenze particolari, consulta sempre un professionista della salute.