Yoga e dintorni: un viaggio verso la conoscenza del Sé
Una riflessione su "ancora ho tempo". Il mese di dicembre porta automaticamente a fare un bilancio di come è andato l'anno, a riflettere sui momenti vissuti, a pensare ai sogni realizzati e a quelli ancora da realizzare. Di solito, i progetti rimandati non sono pochi. Nascondiamo la nostra procrastinazione dietro il "ho ancora tempo" e... Continue Reading →
L’emergenza che stiamo affrontando ci ha costretto a rallentare fino a fermarci. Questa situazione può essere vissuta come un tragedia (perdita economica, isolamento sociale, smarrimento) oppure come una grande opportunità per iniziare a prepararci per diventare una versione migliore di noi e per porre le basi del futuro che ci aspetta fuori dalle nostre case.... Continue Reading →
Ripetono in continuazione che bisogna essere coerenti con le proprie idee, con ciò che si dice, con i propri atti. Ma la coerenza è una trappola perché porta alla rigidità mentale. Se rimaniamo coerenti a idee e azioni del passato, questo fatto non ci permetterà di evolvere. E' lecito cambiare opinione, è possibile abbandonare sogni... Continue Reading →
Immagina questa situazione: hai una famiglia, una casa, un lavoro, amici (tanti) e tutto sembra essere perfetto secondo i parametri sociali. Ma tu senti un gran vuoto dentro di te.
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